En Terre Happy

VERS UNE HARMONIE DU CORPS, DU COEUR et DE L'ESPRIT

Le Yoga est une aide pour développer son potentiel de santé – physique, émotionnel et spirituel. Cette discipline combine des exercices posturaux, des exercices de respiration et des méthode de relaxation et de méditation, associés à un travail de prise de conscience, permettant de développer les propres ressources de notre organisme pour ramener l’équilibre naturel perdu tant physique que mental.

Bienvenue en Yoga Terre Happy

À votre écoute, je vous accompagne en séances individuelles et personnalisées en m'adaptant à vos besoins. Avec toujours autant de bienveillance, je vous propose également, en petit groupe, des ateliers bien naître, autour de la périnatalité et des ateliers bien être, orientés selon une thématique santé. Enfin, des cours réguliers vous sont proposés, pour les enfants et les adultes.