Formation Lignes de Souffle / Yoga et Danse Contemporaine

Cette formation a pour but d’établir des liens pertinents entre le Yoga et la Danse dans un objectif de bien-être du corps présent et dansé loin de tout objectif de performance.

Il s’agit par la danse et certains aspects du yoga (philosophie ET postures) d’actualiser un rapport au monde fait d’allers-retours entre notre intériorité et l’espace alentour. Le lien principal se fera autour d’un souffle toujours conscient permettant de rester « neutre » au gré des fluctuations du corps. 

Les contenus concernent des éléments de Yoga : postures, qualité de présence à soi et au monde, relation au souffle et des éléments de danse contemporaine : relation à l'espace, qualités de poids, de rebond, de suspension, d'élan ... musicalité du geste. 

L’enjeu pédagogique est de proposer des stratégies (exercices, enchaînements dansés, situations, explorations) qui partent du corps et du souffle pour aller vers un état de présence, au travers d’une danse improvisée ou composée.

Pouvoir élaborer la trame de séances construites et adaptées évoluant en synergie avec les pratiquants.

Cette formation s'adresse de préférence à des enseignants de Yoga et/ou de danse. Elle est ouverte à toute personne pratiquant le Yoga et /ou la danse contemporaine, enseignant une autre pratique corporelle et souhaitant approfondir les liens entre ces pratiques. 

Cette formation ne remplace en aucun cas une formation spécifique d'enseignant de Yoga ou de Danse. Elle constitue un travail de recherche évolutif.

Dates : 04, 05, 06 juin 2021 puis 15, 16 et 17 octobre de 10h à 18h.

Bilans et évaluations le 20 novembre