Emilie Belfort, professeure de yoga à domicile sur Strasbourg et ses environs, pour des séances personnalisées et adaptées

Formée à l'enseignement du yoga, je me passionne également pour la santé intégrative et j'ai effectué divers stages et formations dans ce domaine (naturopathie, ayurveda, communication non violente, massage bien-être...); je continue de me former régulièrement afin d'enrichir ma pratique. Les deux personnes ressources qui m'inspirent au quotidien sont Dominique Watsky, thérapeute en communication non violente et Céline Antoine, instructrice certifiée yogaworks. Je propose des accompagnements et des ateliers pour enfants, adolescents et adultes. Je travaille avec diverses structures : association, école, collège, lycée, université populaire, spa hôtel, groupe d'entraide, centre socioculturel, studio de yoga, de fitness...Mon style de yoga est doux et aspire à l'équilibre. J'adore le yin yang yoga qui tonifie tout autant qu'il assouplit. Le yin yoga est également très intéressant pour tous ceux qui pratiquent une activité sportive soutenue ou qui souhaitent s'apaiser après une journée de travail...Je souhaite partager ce que je sens essentiel et qui grandit au fur et à mesure de ma pratique progressivement et naturellement : l'amour de soi, l'autocompassion...cette petite lumière qui s'allume comme un refuge dans les épreuves tout autant que dans les moments de joie...le coeur de nous-mêmes :)

Tarif horaire : 15 euros, paiement par cesu (chèque emploi service universel)