Nos valeurs

Pourquoi YogMee ?

YogMee a été créé par une enseignante de yoga et un spécialiste de la communication web autour d’un constat simple : malgré une offre toujours grandissante de services autour du yoga, il semblait manquer un lien entre tous les intervenants.

Un(e) enseignant(e) de yoga ou Pilates peut rencontrer des difficultés à être visible sur le web auprès des pratiquant(e)s, à trouver une salle pour enseigner, ou pour proposer un stage, ou un emploi en studio.

De même, un(e) pratiquant(e) peut passer beaucoup de temps pour trouver un cours qui lui correspond, à proximité de chez lui/elle ou de son lieu de travail, et surtout aux horaires qui lui conviennent.

Le mot "yoga" signifie "relier, unir" et YogMee a pour vocation de créer du lien :

  • du lien entre les passionnés et les personnes proposant des services autour du yoga ou du Pilates,
  • du lien entre les pratiquant(e)s et les enseignant(e)s,
  • du lien entre les enseignant(e)s et les personnes proposant des lieux de pratique,
  • et finalement du lien entre les enseignant(e)s et les studios proposant des emplois.

Le concept a été étendu aux acteurs du Pilates, car même si les deux disciplines ont des différences fondamentales, il n'est pas rare de voir des enseignants ou des studios proposer les deux pratiques. 

Enseignants, YogMee va vous permettre de gagner du temps sur votre communication, sur votre visibilité, temps qui vous sera précieux pour la préparation de vos cours, ou la gestion de votre quotidien et vous permettre plus de présence dans ce qui vous est essentiel.

Pratiquants, YogMee vous permet une recherche simplifiée des cours et des studios de Yoga/Pilates... Finies les recherches interminables sur le web !

 

Qui sommes-nous ?

  • Arnaud : notre monsieur communication à 360° et spécialiste du référencement. Adepte de bonne cuisine, de vespas anciennes et de tellement d’autres choses encore, il s’occupera de votre référencement aux petits oignons (n’oubliez pas, c’est un fin cuisinier !)  
  • Sandrine : passionnée et enseignante de Hatha yoga, photographe et project manager (in english please…). Multi-tâches chez YogMee, elle s’occupe essentiellement des parties administratives et des réseaux sociaux.

 Notre but : offrir le référencement le moins cher du web pour les acteurs du yoga et du Pilates. 

 

Prendre soin de son corps, de son mental et de sa santé

La crise sanitaire actuelle nous a montré combien il était important de prendre soin de notre immunité, de notre corps, de notre santé, de notre mental, de notre esprit…

 

La pratique du Yoga

Il est connu que le Yoga aide à renforcer l’immunité, à apaiser le mental et contribue à une meilleure connaissance de soi. Il améliore notre relation aux autres et à nous-mêmes. Par une pratique régulière, le yoga nous aide à traverser les tempêtes, à prendre du recul, et finalement à vivre mieux. 

8 membres (angas) du yoga :

  • Yama : relation avec l’environnement social,
  • Niyama : règles d’auto-discipline ou de juste attitude envers soi,
  • Asanas : postures,
  • Pranayama : respiration, contrôle du souffle,
  • Pratyhara : retrait des sens,
  • Dharana : concentration,
  • Dyana : méditation,
  • Samadhi : unité, état d’attention absolue.

 

La pratique du Pilates

Le Pilates, crée par Joseph Pilates au début du XXe siècle, travaille également sur la conscience corporelle, la musculature profonde et la respiration. C’est également une très bonne méthode pour prendre soin de soi, et elle est basée sur 8 principes fondamentaux : 

  • Le contrôle
  • Le centrage
  • La précision
  • La concentration
  • La respiration
  • La fluidité
  • L’isolation
  • La fréquence

Cette méthode permet également de vous muscler en profondeur, d’étirer vos muscles, de corriger de mauvaises postures et de stimuler votre concentration et votre esprit.

 

Pratiquants, en vous mettant en relation avec les enseignants référencés sur ce site, vous devenez acteurs de votre santé et de votre bien-être.
 

Des valeurs écologiques et solidaires

Les créateurs de YogMee ont à cœur d’utiliser des ressources le plus éthiques et solidaires possible.

Dès la première année de sa création, YogMee s’engage à reverser au minimum 1% de son chiffre d’affaires à des entreprises ou associations solidaires et éthiques. En adhérant à 1% for the Planet, YogMee s'engage à soutenir des initiatives en faveur d'un mieux vivre ensemble !

Lorsque vous souscrivez un abonnement payant chez YogMee, vous contribuez également à soutenir les actions de 1% for the Planet.

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