Les actualités YogMee
Pourquoi vous stagnez en yoga (et comment retrouver le plaisir de pratiquer)
Perte de motivation, impression de tourner en rond, routine qui s’installe… La stagnation fait partie du parcours de tout pratiquant de yoga. Loin d’être un signe d’échec, elle peut être l’occasion…
Cours de Yoga
Écrit par YogMee le
Comment choisir le bon cours de yoga quand on débute ?
Choisir un cours de yoga peut vite devenir un casse-tête quand on démarre ou qu’on reprend après une longue pause. Entre les styles, les formats, les niveaux et l’ambiance, comment s’y retrouver sans…
Cours de Yoga
Écrit par YogMee le
Fatigue, épuisement ? 5 clés pour soutenir votre énergie en tant que prof de yoga
Beaucoup de profs de yoga se sentent fatigués, usés, parfois même à bout. Pourtant, il est possible de continuer à enseigner sans s’épuiser. Dans cet article, découvrez 5 clés concrètes pour…
Enseigner le yoga
Écrit par YogMee le
Créer sa formation ou son studio de yoga en ligne : les outils qui facilitent tout
Vous êtes professeur.e de yoga et souhaitez lancer une formation en ligne ou créer votre propre studio digital ? Ce guide complet vous présente les étapes clés pour structurer votre offre, produire…
Marketing digital
Écrit par YogMee le
Comment choisir un stage ou une retraite de yoga qui vous correspond vraiment ?
Vous cherchez une retraite ou un stage de yoga, mais vous ne savez pas lequel choisir ?Ce guide pratique vous aide à faire le bon choix selon vos besoins, votre niveau, votre budget et vos envies du…
Retraite yoga
Écrit par YogMee le
Et si le yoga transformait vraiment le monde du travail ?
Le yoga en entreprise est de plus en plus courant en entreprise, répondant au besoin croissant de bien-être et de gestion du stress au travail.
Cette pratique, accessible à tous, favorise une…
Bienfaits du yoga
Écrit par YogMee le
Quel type de yoga est fait pour vous ? (Le guide complet pour trouver votre style)
Vous cherchez le style de yoga qui vous correspond ? Découvrez notre guide complet pour choisir entre Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Kundalini, selon votre énergie et vos besoins. Trouvez votre yoga…
Cours de Yoga
Écrit par YogMee le
Je cherche un cours de yoga : le guide complet
Vous ressentez l’appel du yoga, que ce soit pour relâcher la pression après une longue journée, booster votre tonus ou simplement explorer une nouvelle activité ?
Avec la multitude de styles et…
Cours de Yoga
Écrit par YogMee le
Comment devenir professeur de yoga ?
Envie de transmettre votre passion du yoga ? Découvrez toutes les étapes pour devenir professeur de yoga : approfondissez d’abord votre pratique personnelle pendant plusieurs années, puis suivez une…
Enseigner le yoga
Écrit par YogMee le
Visibilité en ligne : le référencement SEO facile pour les profs de yoga
Vous êtes professeur de yoga et souhaitez attirer plus d’élèves ?
Le référencement naturel (SEO) est la clé pour booster votre visibilité sur Google, attirer de nouveaux élèves et remplir votre…
Web et référencement
Écrit par YogMee le
Optimiser son lieu pour les retraites de yoga : nos conseils.
Vous souhaitez accueillir davantage de retraites de yoga dans votre lieu ? Découvrez les clés pour rendre votre espace attractif et devenir une référence auprès des enseignants de yoga : adaptez vos…
Retraite yoga
Écrit par YogMee le
Quel est le meilleur outil pour digitaliser votre métier du yoga ?
Vous êtes professeur de yoga et souhaitez développer votre activité en ligne ? Découvrez pourquoi Systeme.io est l’outil tout-en-un idéal pour digitaliser votre métier : création de pages, tunnels de…
Enseigner le yoga
Écrit par YogMee le
Prof de yoga : comment vivre de sa passion sans s'épuiser ?
Devenir professeur de yoga, c’est vivre de sa passion, mais aussi relever de nombreux défis : précarité financière, concurrence, pression des réseaux sociaux et risque d’épuisement.
Cet article…
Enseigner le yoga
Écrit par YogMee le
Le yoga ayurvédique : une pratique sur mesure pour équilibrer corps et esprit au fil des saisons
Découvrez le yoga ayurvédique avec Sandrine Delpuech, praticienne en Ayurveda et enseignante de yoga, qui propose une approche unique et personnalisée pour harmoniser corps et esprit.
Inspiré…
Yoga Ayuvédique
Écrit par Sandrine Delpuech le
Invitation à découvrir un projet innovant : Curcuma Club
Curcuma Club est une plateforme innovante qui réunit yoga, ayurvéda et engagement sociétal pour répondre aux défis du bien-être dans un monde en crise.
Fondé par Archcena et Émilie, le club…
Société
Écrit par Curcuma Club le
Les avantages de l'intégration de l'Ayurveda dans vos cours de yoga
Associer l’Ayurveda au yoga permet d’offrir à vos élèves une pratique personnalisée et holistique, adaptée à leur constitution (Vata, Pitta, Kapha), à la saison et à leur état du moment.
En…
Enseigner le yoga
Écrit par Sandrine Delpuech le
Le Yoga Nidra pour la concentration et la clarté d'esprit
Le Yoga Nidra, aussi appelé "sommeil yogique", est une pratique méditative puissante qui permet d’atteindre une relaxation profonde tout en restant pleinement conscient.
Issu de la tradition…
Yoga Nidra
Écrit par Elie Genin le
Organiser des retraites de yoga : une opportunité passionnante pour développer ton business
Organiser des retraites de yoga est une opportunité enrichissante pour les professeurs souhaitant diversifier leur offre, renforcer le lien avec leur communauté et développer leur chiffre d’affaires…
Retraite yoga
Écrit par Cécile de Feliz Voyage Guatemala le
Mes 6 conseils pour donner ton tout premier cours de yoga
Vous allez donner votre tout premier cours de yoga ?
Découvrez 6 conseils essentiels pour débuter avec confiance : commencez par une séquence simple et accessible, privilégiez des instructions…
Enseigner le yoga
Écrit par Brunet Coralie le
3 postures de Yin Yoga pour bien dormir
Le Yin Yoga est une pratique douce et méditative idéale pour favoriser l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil.
Contrairement au yoga dynamique, il propose des étirements passifs et…
Yinyoga
Écrit par L'Alchimie des Corps le