Les actualités YogMee
Le Yoga Nidra pour la concentration et la clarté d'esprit
Le Yoga Nidra, souvent traduit par "le sommeil yogique" ou "le sommeil conscient", est une pratique méditative ancestrale issue de la tradition yogique. Cette technique puissante a le pouvoir de…
Yoga Nidra
Écrit par Elie Genin
Organiser des retraites de yoga : une opportunité passionnante pour développer ton business
Bonjour !!! Je suis Cécile et j’accompagne les professeures de yoga dans l’organisation de leurs retraites. Cet article s’adresse donc à chaque professeure de yoga ayant en tête une envie, une idée…
Organiser retraite de yoga
Écrit par Cécile de Feliz Voyage Guatemala
Mes 6 conseils pour donner ton tout premier cours de yoga
Tu viens de finir ton YTT ? Tu te lances officiellement ? Voici mes 6 conseils pour donner ton tout premier cours de yoga avec confiance.Je suis Coralie, Professeure de Yoga en Haute-Savoie. Je…
Enseigner le yoga
Écrit par Brunet Coralie
3 postures de Yin Yoga pour bien dormir
par Marion Le fournier, prof de Yoga et prof de profs de Yoga, spécialisée dans l'alignement postural, l'anatomie en Yoga et l'enseignement sécuritaire du Yoga. Le Yin Yoga est un style de Yoga qui…
Yinyoga
Écrit par L'Alchimie des Corps
Pour ou contre l'alignement dans les postures de Yoga ?
Article de Marion Le fournier, prof de Yoga et prof de profs de Yoga, spécialisée dans l'alignement postural, l'anatomie en Yoga et l'enseignement sécuritaire du Yoga.Voilà un article dédié aux profs…
Yoga et anatomie
Écrit par L'Alchimie des Corps
Retraite de yoga : quel gîte choisir ?
Avec les beaux jours, les retraites de yoga ou bien-être, ont le vent en poupe. Le choix d'un gîte peut vite s'avérer casse-tête quand on n'a pas identifié au préalable, les besoins et envies.…
Retraite yoga
Écrit par YogMee
Je suis en arrêt, comment gérer mes revenus en tant que professeur de yoga ?
Être professeur de yoga est une responsabilité importante. Tes revenus fonctionnent au rythme de ton activité et du nombre de cours que tu donnes chaque mois. En tant qu'indépendant, arrêter de…
Assurance
Écrit par lisariou-yogassur
La posture de la sauterelle, meilleur remède contre le mal de dos ?
En yoga, la posture de la Sauterelle, aussi appelée Salabhasana, est réputée pour renforcer les muscles du dos, étirer les abdominaux et ouvrir le thorax. Peut-on la considérer comme une posture…
Bien-être en conscience
Écrit par Muriel - Adapter Son Yoga
Pourquoi et comment adapter le yoga aux rondeurs ?
Par Claire Castagne, professeur de Hatha yoga spécialisée dans les formes voluptueuses et formatrice de profs, du blog yogaronde.fr Avez-vous déjà entendu parler du yoga adapté aux rondeurs ? Sur…
Bien-être en conscience
Écrit par Claire Castagne
YOGASSUR, le premier programme d'assurance solidaire pour le monde du yoga
Chez YogMee nous aimons les initiatives solidaires et encore plus quand elles sont rares !
Nous sommes heureux aujourd'hui de nous associer avec YOGASSUR, le premier programme d'assurance solidaire…
Bons plans
Écrit par YogMee