Louise - Unalome Yoga


J’ai découvert le Yoga à une période clé de ma vie. Sportive régulière, la pratique a d’abord eu un impact sur mes performances physiques, puis sur le reste de ma vie : l’accès au calme intérieur, à un nouvel équilibre, à une nouvelle façon d’observer et de vivre ma vie. Rapidement, le Yoga se fait sa place dans mon quotidien, et je me passionne de plus en plus pour le bien-être du corps et le lien qu’il entretient avec l’esprit, ainsi qu’à l’histoire et la philosophie du Yoga.

Dans mon enseignement, j’apporte une importance particulière à ce que chaque élève (re)trouve sa place, et sa connexion à son corps et son esprit. Cela à travers la pratique posturale (asana) et le mouvement, mais également par la respiration (pranayama), des exercices de mobilité fonctionnelle et la relaxation guidée. 

Formations :
Janvier 2020 : 200h Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training, AllYoga, Marcela Mota, Bali.
Décembre 2021 : 50h The Movement Template, Denise Yoga Co, Online. 
Avril 2022 : 50h Yin Yoga Teacher Training, Punky Yoga School, Anaïs Varnier, Moliets-et-Mâa.
Juillet 2022 : 30h Vision Moderne du Pranayama, Punky Yoga School, Anaïs Varnier, Online.
Septembre 2022 : 20h Anatomie et Pédagogie du Yoga, Punky Yoga School, Anaïs Varnier, Online.
Octobre 2022 : 30h Mobilité Fonctionnelle, Punky Yoga School, Anaïs Varnier, Moliets-et-Mâa.




Informations


Coordonnées

Téléphone
0675195313


Courriel
louloujeanson@gmail.com


Site internet
https://unalome-yoga.com


Facebook
https://www.facebook.com/loui…


Instagram
https://instagram.com/louise…


Adresse

4 Cheminement Enrico Caruso
Toulouse Nord
31200 Toulouse
France


Caractéristiques

Studio
Louise - Unalome Yoga


Discipline(s)
Yoga Vinyasa - Yin Yoga - Power Yoga


Diplôme(s)
200h vinyasa yoga alliance - 50h Yin Yoga - 30h Pranayama - 30h Mobilité fonctionnelle - 20h Anatomie


Donne des cours en vidéo
Oui

Mots-clés
yoga Vinyasa - Yin Yoga


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Unalome Yoga
Situation

43.6131175, 1.4265207


Horaires d'ouverture
Lundi: 8:30-17:00
Mardi: 8:30-18:00
Mercredi: 8:30-17:30
Jeudi: 8:30-11:30, 14:00-20:00 ,
Vendredi: 8:30-18:00
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé