pascal mauffret

le yoga proposé est issu de l'enseignement de srī śrī śrī Saccidānanda yogi de Madras, réputé pour sa connaissance du pranayama,la richesse et la diversité de ses pratiques.

Le cours et les stages de Hatha yoga traditionnel comprennent l'enseignement et la pratique de kriyas(techniques de nettoyages),asanas (postures),pranayama (techniques respiratoires) dhyana (médiation).

Le cours/stage est ouvert à tous. Il demande juste de la motivation et de la constance, nécessaires pour tous progrès