Professeur de yoga vinyasa pour débutants et intermédiaires en Ariège et dans le sud toulousain

Cours de yoga pour débutants et intermédiaires a Castagnac mais aussi à votre domicile pour des cours privés ou en petit comité.

Je vous accompagne dans la pratique en toute sécurité. je vous enseigne les techniques de respiration, la méditation et les postures. Que vous recherchiez l'aspect physique ou énergétique, je m'adapte à vos besoins et à vos attentes.

Juste une reconnexion avec son corps et son esprit pour une meilleure gestion du stress et des émotions mais aussi une meilleure posture au quotidien