Yoga Biscarrosse

En ce qui concerne mon parcours de Yogini je tenais à exprimer toute ma gratitude envers ceux qui m’ont dispensés ou continuent de me dispenser toutes les connaissances nécessaires pour enseigner à mon tour la voie des Yogas.

Néanmoins :

• J’enseigne le Yoga depuis 13 ans et le pratique depuis 20 ans . Ma méthode de Yoga est basée sur la précision anatomique des asanas ( postures ) , sur l’approfondissement du souffle ( Pranayama ) , sur la relaxation  , et sur la culture Indienne …
• J’aime transmettre ma méthode  développée au fil des années .
• Je transmet un Yoga intégral ( Hatha , Vinyasa , Pranayama , Relaxation, Etude des textes, Ayurveda et Spiritualité ) . Bref tout ce qui nourrit le corps , l’âme et l’esprit .