Joséphine Brilland

Je pratique le yoga depuis 10 ans. Ce qui n'était au départ qu'une pratique personnelle est devenu, avec le temps, une évidence : j'avais envie de la transmettre. J'ai entamé une reconversion et obtenu ma formation de 200h Yoga Teacher Training auprès de la Fédération Green Yoga, diplômée en mars 2026.

J'enseigne le yoga dynamique et le yoga doux, dans une approche accessible et bienveillante : la posture s'adapte à vous, pas l'inverse, quel que soit votre niveau ou votre point de départ. Ce qui m'anime, c'est d'aider chacun à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

J'ouvre mon studio, Jo Yoga, à Pont-du-Château (63430) en janvier 2027. En attendant, je propose déjà des cours particuliers, des séances à domicile, et des interventions en entreprise dans la région clermontoise.