Prof de yoga Vinyasa et Hatha

Pratique holistique

Découvrez nos cours de yoga, adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou avancé, notre contenu est conçu pour vous aider à progresser et à vous sentir bien.

Anciennement my-yoga-essonne, situé à la salle Bernard Buffet à Massy, est un lieu dédié au bien être, à la douceur et à la pratique consciente du yoga.

Les élèves apprécient particulièrement :

•  l'ambiance bienveillante
• l'accompagnement personnalisé
• la qualité de l'enseignement
• la sérénité du cadre
• des postures adaptées à tous niveaux

C'est dans cet esprit que je vous accueille chaque semaine le lundi et le jeudi et lors des retraites : un yoga accessible, respectueux du corps, et profondément orienté vers l'équilibre intérieur.