Formation en yogathérapie & Ayurveda

Afin d’accompagner les professeurs de Yoga dans une approche plus thérapeutique de leur pratique, nous proposons une Formation de Yoga Avancé 300h, spécialisée en Yogathérapie.
Cette formation, basée sur les enseignements de la médecine Ayurvédique, permet d’approfondir la pratique posturale, respiratoire, énergétique, et ce dans un but thérapeutique. Elle vise la prévention et le traitement de pathologies, en conservant ou préservant un équilibre optimal, sur tous les aspects : physique, mental, émotionnel, spirituel.

Ces méthodes s’utilisent principalement dans le cadre d’un enseignement et d’un accompagnement individuel : la pratique proposée est en effet adaptée à la demande et aux spécificités de l’élève.

Notre approche de la Yogathérapie se veut holistique : elle intègre, en complément au Yoga et à l’Ayurveda, des bases de Lithothérapie, Marmathérapie, Aromathérapie et Phytothérapie.
La formation est construite selon une approche par grands « systèmes » : Ostéo-articulaire et musculaire, respiratoire, digestif, cardio vasculaire, urinaire, immunitaire, gynécologique, système nerveux, gestion des émotions, du stress, de la douleur, fertilité… Ces systèmes, ainsi que les pathologies associées, sont abordés d’un point de vue aussi bien physique, mental, émotionnel qu’énergétique.

Objectifs de la formation

• Rentrer dans une dimension thérapeutique du Yoga
• Apprendre à adapter les postures aux besoins des élèves/clients, à ajuster de manière précise, à utiliser les supports en fonction des pathologies, mais également à approcher et ressentir un corps et les déséquilibres
• Apprendre des techniques et construire des séances permettant de rester dans un état de santé et de prévention des pathologies
• Apprendre à mêler pratique posturale, pranayama, gestion émotionnelle et autres supports pour créer des séances adaptées à la pathologie, physique ou émotionnelle
• Comprendre le rôle et le fonctionnement des différents systèmes et organes du corps
• Reconnaître et comprendre les principales pathologies liées aux systèmes
• Comprendre les liens entre les différents corps – les Koshas
• Comprendre la vision ayurvédique de ces systèmes et pathologies associées – les Doshas, les sous-Doshas, les Dhatus, l’approche ayurvédique de la maladie, la phytothérapie ayurvédique et occidentale, approche de la marmathérapie
• Comprendre le lien entre les différents systèmes selon une approche holistique.
• Développer un panel d’outils pour apprendre à gérer les émotions, le stress et la douleur au quotidien
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs selon une approche thérapeutique
• Apprendre à accompagner individuellement en fonction des pathologies

Dates - formation en deux sessions 
– session 1 : du vendredi 11 (18h) au mardi 22 (14h) octobre 2024
– session 2 : du vendredi 15 (18h) au mercredi 27 (14h) novembre 2024

Pré-requis

Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga et pratiquants de Yoga avec un niveau requis de minimum 3 ans de pratique  régulière.