Bien-être en conscience
La posture de la sauterelle, meilleur remède contre le mal de dos ?
En yoga, la posture de la Sauterelle, aussi appelée Salabhasana, est réputée pour renforcer les muscles du dos, étirer les abdominaux et ouvrir le thorax. Peut-on la considérer comme une posture…Bien-être en conscience
Écrit par Muriel - Adapter Son Yoga
Pourquoi et comment adapter le yoga aux rondeurs ?
Par Claire Castagne, professeur de Hatha yoga spécialisée dans les formes voluptueuses et formatrice de profs, du blog yogaronde.fr Avez-vous déjà entendu parler du yoga adapté aux rondeurs ?…Bien-être en conscience
Écrit par Claire Castagne
"Le yoga pour se réconcilier avec son corps" par Claire Castagne
Aujourd'hui, nous recevons Claire Castagne, enseignante de yoga et coach bien-être du site Yoga Ronde qui vous a préparé un bel article sur l'aide que le yoga peu apporter dans l'acceptation de…Bien-être en conscience
Écrit par Claire Castagne
Quelle pratique de yoga en été ?
Pitta, le dosha dominant de l'été
L’été est le mois de l’abondance, et cette saison est marquée par la prédominance du Dosha Pitta en Ayurveda, le feu et l’eau. Physiologiquement,…Bien-être en conscience
Écrit par YogMee
Le Yoga pour se relier à son être profond
"Le but suprême du Yoga est de nous éveiller à notre essence profonde.Détente et bien-être ne sont que des fruits qui en découlent naturellement, et qui ne constituent qu'une partie…Bien-être en conscience
Écrit par Cheminer vers Soi
Yoga et Danse Contemporaine : le lien subtil
Cette semaine, mercredi 05 mai 2021 à 18h, nous recevons en live sur Instagram Nathalie Pompele de l'Atelier Pilates à Toulouse.
Nathalie Pompele, formatrice, danseuse de formation a…Bien-être en conscience
Écrit par Nathalie Pompele
Yoga et mission de vie - Interview
Nous recevons dans BlogMee, Perrine, enseignante de yoga et co-fondatrice d’un coffee store de yoga, éco-responsable, à Lyon, le Ginkgo Yoga Studio.
Nous l’avons rencontrée pour qu’elle nous parle…Bien-être en conscience
Écrit par PerrinoYoga
Pratique du yoga avec les huiles essentielles
Gabrielle Ladevant de l'école de yoga Yoga-Together nous parle de yoga et d'huiles essentielles.
Pourquoi allier huiles essentielles et yoga ?
Il y a plus de 20 ans, j’ai découvert le Yoga,…Bien-être en conscience
Écrit par yoga-together
Yoga, vayus et résilience
Comment le yoga, et la connaissance des vayu, peut nous aider à surmonter les épreuves de la vie ?
Le Prana est l’énergie universelle et se trouve partout autour de nous. Cette énergie…Bien-être en conscience
Écrit par Sandrine Delpuech
Pilates et immunité
Nous avons tous le pouvoir d’agir sur notre immunité !
Tout le monde connait le Pilates, mais qui connait Joseph ? Joseph Hubertus Pilates (1880 – 1967) fondateur de la méthode du même nom a pu…Bien-être en conscience
Écrit par YogMee