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yoga adho mukha svanasana

Yoga & Immunité : postures et processus physiologiques

Quelles postures de yoga peuvent améliorer notre immunité ? Quels processus physiologiques entrent en jeu quand nous pratiquons le yoga ?

Nous avons vu dans un précédent…


Bien-être en conscience


vayus yoga

Yoga, vayus et résilience

Comment le yoga, et la connaissance des vayu, peut nous aider à surmonter les épreuves de la vie ? 

Le Prana est l’énergie universelle et se trouve partout autour de nous…


Bien-être en conscience


Cours en ligne

Comment fidéliser vos élèves en ligne ?

La situation sanitaire nous impose encore d’enseigner en ligne. Pour les enseignants, comme pour les élèves, c’est une situation difficile qui génère frustration et démotivation…


Le coin du yogipreneur – web et référencement


Pilates

Pilates et immunité

Nous avons tous le pouvoir d’agir sur notre immunité  !

Tout le monde connait le Pilates, mais qui connait Joseph ? Joseph Hubertus Pilates (1880 – 1967) fondateur de la méthode du même nom…


Bien-être en conscience


#tousacteursdenotreimmunité

Les clés de l'immunité

Nous avons tous le pouvoir d’agir sur notre immunité ! 

On en parle beaucoup dans le contexte actuel et il est clair qu’avoir une bonne immunité est plus que nécessaire .




Bien-être en conscience